“Movimento Saúde é Vida” – projeto integrador de Educação Física

Os acadêmicos Jean Claudio Silva de Paula, Matheus Campos, Paulo Sérgio Dalla Vecchia, Ricardo Taques Martins, Rafael Santos, Taciane Alves, Thiago Silva, do 8º período do curso de Educação Física da Uniamérica iniciaram as atividades do projeto integrador “Movimento Saúde é vida”, com o objetivo de apresentar à comunidade o campo de trabalho dos educadores físicos e orientações sobre promoção da saúde, oferecendo atendimento e esclarecimentos a comunidade de forma gratuita e voluntária.

Foi realizado, no sábado (07), uma dessas ações   na pista de caminhada da Avenida Paraná, sendo atendidas cerca de 40 pessoas, de diversas idades, oferecendo as seguintes avaliações: Aptidão Física; Teste de menisco; Teste de Síndrome de condrômalascia patelar; Teste de VO²; Medicine Ball; Abdominal/Barra/Flexão; Banco de Wells; Flexiteste; Liberação Miofacial; Cálculo de IMC e Salto horizontal e vertical. A próxima atividade tem previsão de acontecer no Gramadão da Vila A, com data ainda indefinida.

De acordo com o grupo de acadêmicos os objetivos do projeto “Movimento Saúde é vida” são de conscientizar a população sobre a importância de uma vida saudável em cima de hábitos que melhore a qualidade de vida; além de orientar sobre a prevenção de problemas de saúde e lesões relacionadas à falta de exercícios, de acordo com os resultados das avaliações; disponibilizar gratuitamente para população testes de avaliação física; dicas de alongamentos e alertar os jovens sobre a importância da prática de exercícios.

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