O luto é o momento em que vivenciamos a dor de perder alguém, onde a fragilidade e a tristeza tomam conta dos sentimentos. Entretanto, também está presente frente a acontecimentos de perda no geral, como separação, demissão, falência, situações que envolvam um vínculo físico, emocional e significativo ou quando um ciclo é rompido.

Às vezes, a culpa gerada por esses turbilhões de sentimentos, podem acarretar em falta ou excesso de apetite, insônia e desatenção. Essas situações recorrentes, como luto de por um amigo, por exemplo, acontecem quando essa perda se torna insuportável, acometendo a um problema mais sério, trazendo muita dor e desconforto excessivo às pessoas que perderam seus entes queridos.

Além disso, com a situação de pandemia, falar sobre o luto é muito difícil, mas é um momento de reflexão, de encontrar apoio, seja ele profissional, familiar ou dos amigos para passar por esse ciclo.

O luto não tem um padrão, cada um vivencia de uma maneira, mas existem pontos em comum. As chamadas fases do luto, denominadas pela psiquiatra Elizabeth Kübler-Ross, são:

• Negação
• Raiva
• Barganha
• Depressão
• Aceitação

Com o apoio, é possível encontrar conforto, começar um processo de autoconhecimento, saudade e ressignificação. E para discorrer sobre esse assunto, a UniAmérica abre o espaço para mais um debate. A live "Luto: Perdas e Ressignificados", conta com a participação da Psicóloga Meire Perpetua Vieira Pinto, especializada em Psicoterapia de Orientação Psicanalítica e Coordenadora do Projeto “Compreendendo o luto”. A mediação fica por conta de Isabela Collares — Jornalista e professora dos cursos de comunicação social.

O evento é gratuito e conta com certificado. Para inscrição basta acessar o site: https://uniamerica.br/eventos